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🎭 Cómo la Improvisación transforma tu Confianza.

Foto del escritor: Franco MaestriniFranco Maestrini

Confianza Creatividad impro

🎭 Superando los Primeros Bloqueos: La Creatividad No Tiene Límites.

Cuando alguien se lanza a improvisar por primera vez, siempre ocurre lo mismo: las primeras escenas tienden a girar en torno a lo escatológico 💩 o lo sexual 🔥. Pero, ¿Porqué pasa esto?

Porque buscamos hacer reír rápido y jugar seguro (agradar y ser queridos). Nos apoyamos en los temas que nos resultan más accesibles, aquellos que culturalmente sabemos que funcionan. Es un mecanismo natural, una manera de evitar el miedo al fracaso y romper el hielo con el grupo. (Sentirnos juzgados.)

Pero la improvisación es mucho más que eso. 🚀


Dejar de Juzgarse y Aceptar la Creatividad

El problema es que muchos, al darse cuenta de que sus primeras ideas siempre giran en torno a lo mismo, se bloquean.


❌ Es como si un escritor rompiera sus hojas una y otra vez antes de escribir una historia. ( Esa imagen del escritor pegado a la máquina de escribir rodeado de papeles arrugados por ideas malas)


Aquí es donde aplicamos la regla de oro de la impro: "Sí, y...". 👏 Aceptar y sumar lo que aparece en escena es la clave para desbloquear el siguiente nivel de creatividad. No importa si la primera idea parece básica o predecible, lo importante es permitir que evolucione.

Aceptarnos, darnos el permiso de ofrecer lo primero que nos viene a la cabeza sin juzgarnos. ( Ir poco a poco borrando esos NO que siempre nos dijeron, esos límites que nos impusieron y nos los creímos.) Es nuestro momento!


💡 Escuchar al compañero, aceptar lo que surge y jugar sin miedo lleva a la confianza. Y cuando confiamos, empezamos a sorprendernos a nosotros mismos.


No es que esta prohibido decir que NO, es solo un escalón pedagógico para que puedas potenciar lo que ya tienes, pero está en desuso.


🔄 El Camino: De la Impro Automática a la Impro Creativa

🎯 En mis clases, guiamos este proceso paso a paso, con ejercicios específicos que nos llevan del impulso automático a la creatividad genuina:

Ejercicios de aceptación total: Quitamos el filtro del juicio y nos permitimos jugar con cualquier idea, sin miedo al error.

Trabajo con el aquí y el ahora: Conectamos con nuestro cuerpo y con el otro para salir de lo obvio y encontrar nuevas respuestas.

Exploración del espacio y la emoción: Jugamos con lo que nos rodea y con nuestras propias sensaciones para desbloquear nuevas historias.

Juegos de conexión y escucha activa: A través del grupo, aprendemos a salir de nuestra primera idea y a construir juntos, sin presión.


Cuando dejamos de forzar la risa, la presión de ser originales y nos permitimos explorar, cuando confiamos en que nuestra creatividad va más allá de lo inmediato, algo cambia. 💡


De repente, descubrimos otras capas de humor ( nuestro humor), de emoción, de juego. Nos sorprendemos con lo que creamos, y más importante aún, nos divertimos sin miedo. Y ahí tambien nuestra sensibilidad emocional.


"Y nuestra creatividad que estuvo ahí siempre como cuando niños nos vuelve abraza."


🚀 Improvisar con Confianza y Alegría

Si estás empezando en la impro y sientes que siempre acabas en lo mismo, no te preocupes. Es solo el primer escalón. Sigue explorando, escuchando y confiando.

Cuando dejas de juzgarte y te permites jugar de verdad, tu creatividad se expande y empiezas a improvisar con placer y libertad. 🌟


Y tú, ¿te has encontrado atrapado en esta primera capa de humor? 🤔 ¿Cómo fue tu evolución? ¡Te leo en los comentarios! 👇🔥


Para más consejos y talleres de improvisación, visita www.francomaestrini.com o Escuela de Impro de Barcelona. ¡Nos vemos en el escenario! 🌟

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